为什么要放橄榄油烤芦笋（煎芦笋橄榄油）

橄榄油是一种健康的油脂，富含单不饱和脂肪酸和抗氧化物质。同时，它也是一种非常适合高温烹饪的油脂，可以帮助芦笋更好地烤熟，并增加芦笋的口感和味道。

此外，橄榄油的味道比较淡，不会掩盖芦笋本身的味道，可以保留芦笋的自然风味。因此，用橄榄油烤芦笋既可以带来美味，也可以满足营养需求。

因为只有橄榄油可以保持芦笋原有的味道，也使芦笋吃起来清爽不油腻，口感更好。

芦笋含有丰富的维生素。非常有利于身体健康。笋子有新的做法啦，这就是我马上要介绍的一道菜。这道菜的名字叫迷迭香橄榄油烤芦笋。这道菜不仅香，而且很开胃，当然也非常的美味。蔬菜这样做小孩子也会很喜欢哦，再也不怕你家小孩不喜欢吃蔬菜啦。