我今年23周岁 每天跳高 摸高各100下 坚持了半年了 为什么还是长不高(跳高经过训练能提升多少)

我今年23周岁 每天跳高 摸高各100下 坚持了半年了 为什么还是长不高(跳高经过训练能提升多少)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-01 02:46:06

我今年23周岁 每天跳高 摸高各100下 坚持了半年了 为什么还是长不高

运动要坚持适量原则,摸高跳对身高增长有帮助,但是你已经17岁,光运动对你身高增长的帮助是很小的。此外,跳跃时注意安全,应选择地面平整的地方。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.