秋葵可以生吃吗 秋葵生吃有毒吗（秋葵能生吃吗三种女人不宜吃秋葵）

鲜嫩的秋葵洗干净了可以生吃，没有毒，但最好还是加热以后再食用，一个是秋葵的表面会有农药残留和其他的汚染物，二是经过加工后的秋葵味道更加鲜美，营养更丰富。