传统酸菜的制做方法(正宗自制酸菜的做法)

传统酸菜的制做方法(正宗自制酸菜的做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-02 04:52:57

传统酸菜的制做方法

传统酸菜制做方法如下:

1、主料:酸菜1袋、五花肉500克。

2、辅料:盐适量、姜20克、葱20克、蒜2瓣、花椒10粒、大料2瓣、干辣椒适量、桂皮适量。

3、酸菜切成丝,也可到超市买袋装的酸菜。

4、酸菜洗净,一般都洗4-5遍。

5、酸菜洗干净后挤干水分备用。

6、五花肉洗干净,切成大块。

7、锅中放入清水,五花肉凉水下锅。

8、五花肉在锅里会慢慢有血水渗出,把出来的血水盛出来倒掉,五花肉在锅里煮10分钟。

9、准备葱姜蒜,花椒,大料,干辣椒,桂皮。

10、将上述调料放入纱布中包好。

11、这时五花肉差不多煮了10分钟,取出后稍微凉一会,这时候把酸菜放入锅中大火烧开,待五花肉不烫手,切成片。

12、把五花肉片放入酸菜锅中,加入调料包,大火烧开后转小火慢炖,半个小时后加盐,再炖20分钟左右就可以出锅了。

传统酸菜的制作方法是先将白菜叶子撕成小块,加入盐均匀腌制1-2天,然后放在罐子里用木质器具压实,加入少量糖和调料,最后再盖上一层白菜叶子,用沉重物压住,等待发酵2-3周即可。在这个过程中,盐会使白菜叶子中的水分流失,产生酸味,并能保护酸菜不受细菌侵害。发酵期间会产生乳酸菌,增加酸菜的营养价值。制作好的酸菜不仅口感鲜美,而且富含维生素C和纤维素,具有帮助消化、增强免疫力的功效。

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