煮棉枣的正确方法（棉枣为什么要煮三天）

食用方法:将鲜绵枣洗净、去杂。

一：装入缸内，加水和少量名贵中药黄精(俗称鸡头根)，用小火熬煮，至汤浓、色酱红、绵枣熟烂停火。

二：装入锅内，加水和少量丹参，茅草根或竹叶，用文火煮24小时即可。

1，将棉枣用清水清洗干净。

2，将棉栆和茅草根、黑参、竹叶一起放在锅里熬煮。

3，先开大火熬开后转中火，再用文火一直连续煮够24个小时方可。

4，熬煮中间不能停火，要不断的续水，一直熬到麻水溢出，棉枣从白色变成深红，才算熬煮成功。