不知不觉的瘦了发朋友圈的说说（今天瘦了好多发朋友圈说说）

在朋友圈分享自己瘦了的状态，可以采用以下几种方式：

1. 幽默自嘲：可以写“不知不觉就瘦了，看来我体内的脂肪也有自己的想法”。

2. 展示成果：分享一张对比照片，配上文字“瘦了，更自信了”。

3. 感谢他人：如果减肥过程中得到了他人的帮助，可以写“感谢我的朋友和家人，是你们的支持让我有了今天的改变”。

4. 鼓励他人：如果你希望激励别人一起减肥，可以写“减肥不容易，但坚持就有回报，一起加油”。

5. 描述过程：分享你的减肥经历，如“坚持锻炼，合理饮食，不知不觉就瘦了”。

无论选择哪种方式，最重要的是真诚地表达自己的感受和改变，同时也可以鼓励和激励他人。