秋天能喝绿豆汤吗（补气血最快最有效的药）

秋天可以适量喝绿豆汤。

绿豆汤中的营养成分比较丰富。

含有碳水化合物、蛋白质、纤维素等，秋天适量喝绿豆汤大多可以为机体补充水分以及所需的营养物质，对于维持机体免疫力具有一定的辅助作用。