首先要把海带泡发,清洗干净,切条状!市场买回家的花甲也清洗干净!
然后把海带放入砂锅,加适量清水,放入姜片,八角一个,料酒少许!
水开后小火炖半个小时!半个小时后,加入花甲煮5分钟!
然后加入盐,一点味精,上桌后,加点香油就可以了!
步骤1
海带清洗干净,特别是打结处有沙子
步骤 2
花甲用牙刷刷干净表面冲洗干净
步骤 3
锅中水开,放花甲,加入姜和料酒去腥
步骤 4
花甲开口就捞出,为保证万无一失,水龙头冲洗花甲内部,否则吃起来可能有泥沙
步骤 5
另一锅中油爆香姜蒜,加入开水和烫开的花甲,大火煮开转中小火煮
步骤 6
在烫过花甲的水里再烫一下海带结捞出放入花甲汤中,煮开转小火慢煮
步骤 7
大概煮15到20分钟左右,加入盐调味即可