花生壳煮水喝的好处和坏处（花生壳煮水喝的副作用）

美容养颜：花生壳还含有丰富的维生素E和B族维生素，能够抗氧化、美容养颜、延缓衰老。

需要注意的是，花生壳煮水具有一定的副作用，如大量饮用易引起口干舌燥、烦渴、中毒等不适症状，因此不能过量服用。