五禽戏下午做好吗（五禽戏保健效果）

五禽戏可以在下午进行，但最好选择在午饭后的休息时间进行，以充分消化食物。另外，在下午进行练习时也要注意天气温度和个人身体状况，避免过热或过度劳累。