失恋后阵痛期大概在三个月左右，如果失恋了，必须控制好自己的心情让情绪慢慢的走出来这样才会更短的从失恋中走出来，也要看个人理解能力有的用情太深有的用情太深无法自拔了这样就会时间长一点，如果感情一般这样很快就会从失恋中走出来过上重新一段恋情
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