头发长的最快的时间是凌晨三点左右吧！，因为那个时间你会处于深度睡眠期，而深度睡眠期，各个器官都已经正常了，成长了，一般有的人头发质量特别好，这个人吃的营养也比较好，因为有好的营养，头发才能长出乌黑锃亮的头发
我们深度睡眠的时候，大概凌晨两点钟
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