1、里脊肉300克,绿豆芽300克,黄瓜1根,食用油10克,大蒜3克,青椒2个,味极鲜酱油3勺,豆瓣酱1勺,淀粉3勺,盐2克,清水50克;
2、首先烧上水,里脊肉切丝加入1勺淀粉,味极鲜酱油1勺拌匀静置,青椒洗净切丝备用,剩下辅料装碗;
3、黄瓜冼净擦丝,豆芽洗净,热水焯熟,沥干装盘;
4、热锅凉油,倒入蒜和1勺豆瓣酱,炸香,然后倒肉丝,炒变色,下青椒,翻炒均匀;
5、辅料碗里加适量水调匀倒入锅内,汤汁变稠,均匀挂在青椒肉丝上,关火出锅。
1、将肉丝用糖、盐、淀粉、胡椒粉和鸡粉加少量水拌匀;尖椒切成丝,葱姜切末。将淀粉、鸡粉、胡椒粉加少量水调成汁。
2、将锅中油烧热,下葱姜爆香,下肉丝炒散,再下尖椒,翻炒几下,待快熟时加入勾兑好的汁翻炒几下出锅即可。