洗头技巧与手法（怎么正确洗头完整教程）

洗头时，首先要把头发用温水彻底打湿。然后取适量的洗发水在手掌中，用指腹轻轻按摩头皮和头发，均匀地涂抹洗发水。切忌用力揉搓头发，以免损伤头发和头皮。

接着用清水充分冲洗，确保洗发水完全被冲掉。如果需要，可以再次涂抹洗发水，按摩头皮。

最后用毛巾轻轻拍干头发，避免用力摩擦头发，以免损伤发质。另外，洗发时选择适合自己发质的洗发水和护发素也非常重要，可以根据头发的油性、干燥程度和损伤程度来选择相应的护发产品。