绿豆汤能降血糖吗 有该作用吗（喝绿豆汤是降血糖还是升血糖）

绿豆汤是可以降血糖的，绿豆本身就是一种粗粮，而粗粮是可以降血糖的。其他粗粮多食用也是对血糖高的患者有好处的。而且绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。但豆属于性寒的一种杂粮，不宜一次喝过多，容易腹痛，经常饮用绿豆汤可以帮助人体降低血糖含量，延缓血糖的升高。