香椿可以晒干吗香椿怎么晒干(香椿叶子晒干的正确方法)

香椿可以晒干吗香椿怎么晒干(香椿叶子晒干的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-07 23:35:09

香椿可以晒干吗香椿怎么晒干

香椿太多吃不过来可以晒干保存,但在晒干前必须将香椿用80度左右的水焯一下,选在阳光好的天气里去做三到四天即哥晒干了,但要短时间内吃也可以焯水后塑封冷冻,比晒干的口感好。

香椿芽可以焯水晒干保存。  香椿芽在食用前最好用开水焯烫30秒至1分钟,这样可以去除其中的亚硝酸盐和草酸,让香椿芽口感更好而且有利于营养素的吸收。  香椿芽中的亚硝酸盐含量还是比较多的,贮存时间越长含量越多,尤其是用盐腌过的香椿芽,其中所含的亚硝酸盐是最多的。另外,香椿芽还含有一些草酸,会影响钙的吸收而且涩口感。  如果把香椿芽放在开水里,焯烫30秒至1分钟,就可以去除2/3以上的亚硝酸盐和草酸,吃起来更安全,口感也好多了,还能让香椿芽变成漂亮的绿色

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