正确的喝水方式是连续小口喝水吗（一次性喝水最好不要超过多少）

不是

喝和人体体温相等的水，

一般是不要大口大口的喝而是小口小口慢慢来，不要喝太热的，也不要喝太冷的。

另外，早晨起床后喝一杯温开水，晚间睡觉前喝一杯温开水，一天保持喝2000毫升左右的水。