有人说：“经常大笑的人，容易长皱纹”，可又有人说了：“笑一笑十年少”。
这……
为了年轻貌美，到底是让人笑还是不笑啊？
为什么会长皱纹？
因为皮肤老了……
详细说来就是因为
个体的衰老，以及如紫外线伤害、吸烟等外部因素的作用下
，使得皮肤中胶原蛋白、弹性纤维和透明质酸的合成变少，使皮肤变得干燥、松弛，从而产生了皱纹。另外，
眼角、口周、额头等部位会较容易长出皱纹来。
由于表情肌丰富，每日我们在做各种面部表情时，都会不停地牵扯这些区域的皮肤，造成弹性纤维的损伤，于是皱纹也就出现了。
经常大笑会容易长皱纹？
是的。
上述在解释皱纹的由来时也有提及：
经常大笑，
意味着会时时牵扯到脸上口周、眼角的皮肤，令这些部位更容易出现弹性纤维的损伤
，长此以往，自然产生皱纹。观察下那些总是笑口常开的人，相比同龄人，她们的鱼尾纹和法令纹更加明显吧~
从这种意义上来说，
时常保持面无表情的人，确实不易长皱纹。
不过，这样的人生还有乐趣吗？恐怕活得也不自在吧~因此，虽然常笑确实容易长皱纹，但没必要因噎废食。
人是否年轻，不是看脸上皱纹的多少，更多的还是要保持一个健康、年轻的心态。
这样的人从内而外散发的气质和气场，自然就是一种年轻态。老话说的“笑一笑十年少”也是这个寓意~不过，话又说回来了
谁也不喜欢脸上出现“褶子”
所以
↓
脸上长出的皱纹有办法消除吗？
想靠着按摩、涂面霜等手段消除皱纹，基本没戏。
对于已经形成的皱纹，只能靠医美手段消除。
1、
物理治疗
对皮肤真皮层施加物理损伤，
令皮肤启动修复机制，可使细胞重焕活力，胶原蛋白和弹性纤维也能重新恢复弹性，从而消除皱纹。常见的治疗方式有：
点阵激光，电波拉皮，光子嫩肤等等。2、
手术治疗
主要有两种：
俗称的“拉皮”：
在脸上隐蔽部位（如发际线）做切口，提拉表浅肌肉腱膜系统并切除部分皮肤后，再重新缝合。俗称的“埋线”：
将一条特殊的线埋入皮肤和表浅肌肉腱膜系统，一端带有倒刺的线头勾住下垂的皮肤，另一端线头固定。也能起到提升面部、消除皱纹的效果。一般来说，物理治疗比较适合早期或比较浅的皱纹，手术治疗适合皱纹较深、面部下垂的女性。
假如你想要通过医美手段去除皱纹，
一定要找正规医院，别轻信街边美容院。
虽说长皱纹是人衰老的必经阶段
那有没有什么方法能延缓这个过程呢
有
且看管家支招
↓
不想长皱纹，这5件事少做
1、
少做这些表情
比如眯眯眼、皱眉头、嘟嘴、噘嘴……
当你经常做这些夸张的表情时，脸上就容易留下永久的“褶子”，
原因同常笑易长皱纹相同。不过，笑通常是愉悦的情绪表达，这种表情无法替代。但眯眯眼、皱眉头、嘟嘴、噘嘴等表情并非必不可少。
即便你不做，也不妨碍你的情绪表达，做了却容易长皱纹。所以，想不长皱纹，这些表情要少做。
2、
做好防晒
紫外线也是让皮肤容易衰老的元凶之一，因此，
不管是夏天还是冬天，做好防晒措施非常有必要。
如出门时打个伞、涂好防晒霜等等，都能有效减少紫外线同皮肤接触。
3、
戒烟
因为香烟会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤的衰老。
并且，抽烟还和口腔癌、鼻咽癌、食道癌、肺癌、胃癌、肠癌、乳腺癌等多种癌症有关。
为了自己的身体健康和年轻容颜，还是戒烟吧。
4、
睡得饱还得睡得对
当我们缺乏睡眠时，身体会分泌皮质激素，这种激素会破坏皮肤细胞，加速皮肤老化；
当我们睡得充足时，身体又会分泌对皮肤友好的生长激素，令皮肤光滑有弹性。
所以，想抗皱，每天就要尽量在23点前入睡，并保证有6.5~7.5小时的睡眠时间。
另外，美国皮肤协会发现只有仰卧的睡姿才能一定程度上减少皱纹的产生（侧卧加重下巴和脸颊的皱纹，俯卧加重鼻沟纹）~
从今天开始，就试着改正下自己的睡姿吧~
5、
脸洗得太“干净”
我们的皮肤自带一层保护的“油脂”，经常洗脸、去死皮等过分清洁脸部的习惯，都会因为
反复破坏这层保护油，而损伤皮肤、加速皱纹的产生。
从卫生的角度而言，
一天用洗面奶早晚各洗一次脸即可，去死皮至多一月一次
。皱纹是岁月在我们脸上留下的痕迹，每个人都无法避免，同时，经常大笑也确实容易长出皱纹来，但真没必要就因此强迫自己“面无表情”。毕竟，
做人最重要的，就是开心呀。
据说，爱点
赞
的人，会少长皱纹哦~
