100克米饭要搭配多少菜（300克米饭配多少菜合适）

这就是没有明确的规定的，100克米饭就是二两米饭，就是一食饭碗，一碗饭各人需要配菜是各不相同了，正常的用餐一碗饭半碗菜足夠，但是小孩子是不夠的小孩子必须要一碗饭配一碗菜。