微波炉叮金针菇。
????????上面这几个字已经是最关键步骤了
1. 金针菇洗净切掉尾巴摊在盘子里
2. 均匀淋上酱汁——我个人是喜欢海鲜酱油+小米辣+一点点香油+一点点盐
3. 保鲜膜封盘,在保鲜膜上用牙签戳几个洞
4. 放进微波炉大火叮5分钟
5. 取出可洒一点葱花
鸡蛋炒西红柿
1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少两盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。
2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。 大功告成。(总耗时:2:42)