黑豆浆与红豆浆哪个好喝

黑豆浆与红豆浆哪个好喝

首页维修大全综合更新时间:2023-07-07 16:41:58

黑豆浆与红豆浆哪个好喝

黑豆浆好喝,黑豆浆营养丰富,对人体有很大的好处,红豆一般煮粥或者做红豆沙,不太适合做红豆浆喝。

红豆浆兴味性平,味甘酸,功能主治,利水消肿,解毒排脓。

黑豆的蛋白质和矿物质含量都不逊于黄豆,而且其中的花青素更是比较好的抗氧化物,吃黑豆能够迅速恢复体力,是个高营养的食物。

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