自尊心受挫是一种常见的情绪体验，调整方法因人而异。重要的是要接受自己的情绪，寻求支持，调整期望，关注身体健康，寻找新的兴趣爱好，并学会放松。
当自尊心受到了伤害，需要及时调整心态，通过转移注意力的方法，迅速走出这种不良的情绪，比如打一场篮球，跑个步，出门逛个街，看个电影，或者和最要好的朋友诉说一下心中的苦闷，最主要的是要让自己的心理逐渐成熟，变得强大，在一些不是底线上的问题上，不要太敏感
吊扇的电容能否用大点的 如1.8UF换成2.5UF 用大点的电容是否会有负作用 用大点的电容能否让电扇转得更快（吊扇电容1.5的能换成电容3.0的吗）
表面上看是电容量大小的区别，实际上，大电容量可增强电扇的转矩...
90瓦吊扇可装5微法电容几（100瓦吊扇的电容一般用多少）
不建议使用，一般2/2.5电容的就可以了。太小启动不了，太大...
吊扇18电容换25的有影响吗（吊扇电容1.5的换1.8的能用吗）
有影响由于电容大小和电容器的容量成正比，如果将电容替换成电容...
吊扇电容1.8可以换成5吗（吊扇电容1.5的换1.8的能用吗）
不能！换太大的启电容器可能会烧坏吊扇电机线圈的。启动电容器跟...
风扇电容原1.8微发的应换成多大（风扇电容1.5换成1.8行不行）
可以换成2微发的，建议更换和原来一样的，但1.8这个容量比较...
soul怎么查看自己的资料（soul怎么看个人账号）
想要查看自己的资料，那你就在右边点进去我的，然后把那个头像点...
