喝薏米水可以减肥吗（祛湿气喝什么茶）

喝薏米水只能够起到辅助治疗减肥的效果，但是不能够很好的去除，也是一种去除水肿的效果。每天可以适当的吃一些，对于肠胃不好的人群来说，效果是非常不错的，但是在减肥的同时可以控制自身的饮食，每天要减少油脂和能量的摄入，以清淡的饮食为主。