以下是几种三伏天姜汤的做法:
1. 绿茶煮生姜:将生姜切成丝,与绿茶一起加水煮沸,或者用沸水冲泡,焖3-5分钟后饮用。有清热舒心的功效,适合夏季饮用。
2. 可乐生姜水:将生姜切片,加入可乐熬煮至沸腾,或者微波炉高火加热1分钟。具有祛痰防寒的功效,适合在空调房间或者寒冷天气中饮用。
3. 红枣姜汤:将生姜切片,与红枣一起加清水熬煮,可以根据口味加红糖调味。有促进气血运行、改善冻手冻脚的功效,适合在寒冷的天气中饮用。
首先将大葱切段,姜切成小片或丝段,
然后把姜片放入锅中,加入适量清水,开始煮,盖上锅盖,水开之后再煮五分钟,
最后可以根据个人口味加入红糖或者红枣,三伏天姜汤就做好了。