正餐是什么意思

一天按时吃的三餐都是正餐。

我认为一天三顿按规律的吃饭都是正餐，除此之外的就是吃零食，辅食或者副食了，尤其是家里有孩子的，正餐时往往不好好吃饭，放学回来看见什么零食都吃，到了正式吃饭的时候就不饿了，长此以往会对身体健康有影响。