冻三文鱼块怎么做好吃（冻过的三文鱼的做法）

1.

香煎冻三文鱼：首先准备冻三文鱼500克切成块，锅中放入食用油15克，接着放入冻三文鱼500块，用小火煎五分钟，然后放入香草粒15克，再煎两分钟即可关火。

2.

冻三文鱼豆腐汤：准备冻三文鱼150克切成块，豆腐150克切成块，锅中放入橄榄油15毫升，接着放入冻三文鱼150克，然后再放入豆腐150克，姜丝15克，葱花15克，清水1000毫升，食用盐15克，白胡椒粉五克，用小火煮20分钟即可。

3.

西红柿冻三文鱼汤：准备冻三文鱼150克切成块，西红柿150克切成块，锅中放入食用油15毫升，接着放入西红柿150克，煸炒出汤汁，然后再放入冻三文鱼150克，清水1000毫升，食用盐15克，白胡椒粉五克，料酒15毫升，小火炖煮30分钟即可。