可以的,芋头和山药都是非常营养的食材,可以与排骨一起熬汤,增加汤的营养价值和口感。以下是一份简单的芋头山药排骨汤的做法:
所需材料:
- 排骨 500克
- 芋头 200克
- 山药 200克
- 姜片 3片
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 排骨用清水洗净,焯水去血水,捞出备用。
2. 芋头和山药分别削皮,切成块状备用。
3. 热锅冷油,加入姜片煸炒出香味。
4. 加入焯水后的排骨,煸炒至表面微黄。
5. 加入料酒,煮至酒精挥发。
6. 加入足够的清水,水量要稍微多一些,大火煮开后转小火煮30分钟。
7. 加入芋头和山药块,继续煮20分钟左右,直到芋头和山药变软烂,汤汁浓稠即可。
8. 最后根据个人口味加入适量盐调味,即可关火。
温馨提示:
1. 排骨焯水去血水可以去除腥味和杂质,使得汤更加清澈。
2. 煮汤的过程中要注意火候,保持汤的沸腾但不要过度煮沸,以免影响汤的口感和营养价值。
3. 芋头和山药的煮熟时间不同,需要根据实际情况适当调整煮的时间。