格斗为啥要脱水减重（格斗减重的正确方式）

最大的原因就是为了保证比赛的公平，公正。

让双方都没有碾压式的优势。

正规的格斗比赛，赛前都要对选手进行配对，脱水减重，让两个的对抗的条件，达到一样。

这也是格斗比赛，最最最基本的规则，都不能违规。

格斗运动员为了能够在比赛中获得优势，通常会采取各种方式进行减重。其中脱水减重是一种比较常见的方法，其原因主要有以下两点：

1. 提高竞技状态：在格斗比赛中，体重对于运动员的灵活性、速度和力量等方面都有很大影响。通过脱水减重可以使运动员体重降低并且更容易达到理想的竞技状态。

2. 满足参赛规定：许多格斗比赛针对参赛选手的体重和级别设立了限制条件。为了符合这些规定，并确保自己在同等级别内具备一定优势，经过科学合理地进行脱水减重也是必要的。

需要注意的是，在进行脱水减重时需要非常谨慎和专业，避免过度或不当导致身体健康问题。同时还应该根据个人情况选择合适的方法，并且在实际操作前咨询专业医生或者教练来指导。