一天吃水果吃多了会怎么样（防癌抗癌食物第一名）

水果吃多了会消化不良。

人类每天吃进去水果的食物都需要肠胃的帮助才能吸收营养成分。吃的太多会增加五脏的负担。水满则溢，信任事情过度都不好，吃东西也一样。

会频繁去厕所小便，水果里面水分含量大，所以吃多了水果就容易想上厕所，其他地方没有什么影响，而且水果营养更丰富一些。