步骤/方式一
腊羊肉泡一天、剁块、洗净、焯水，水开后捞出热水洗净。
步骤/方式二
高压锅加入热水，萝卜切块加入高压锅内，选“牛羊肉”炖。20分钟
步骤/方式三
时间到、把食材倒入炒菜锅、加胡椒粉、食盐、鸡粉大火收干汤汁即可
先用热水煮一小会，煮软了在烧
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