驴肉和牛肉哪个蛋白质高(牛肉和驴肉哪个营养价值更高更好)

驴肉和牛肉哪个蛋白质高(牛肉和驴肉哪个营养价值更高更好)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-23 21:04:36

驴肉和牛肉哪个蛋白质高

驴肉营养更高些。从食物营养成分数据的对比来看,其中100克驴肉含有蛋白质21.5克,胆固醇74毫克,维生素A72微克,钠46.9毫克等营养元素;而100克牛肉含蛋白质17.8克,胆固醇122毫克,维生素A3微克,钠48.6毫克等营养物质,

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