如果 当一段感情你感到很累的时候 该怎么办（当一段感情让你很痛苦怎么办）

1、尽量多和朋友出去玩：多跟朋友出去玩，可以放松心情，放松自己，可以让你的思维更加开阔，也可以带来新的想法和创意；

2、给自己安排一段旅行：旅行可以让你的心情放松，让你重新发现自己的热情和激情；

3、多读书或者学习新技能：多读书或者学习新技能，可以让你更加了解自己，也可以收获新的能力和经验；

4、想一个新方向：当你感到很累的时候，可以想一个新的方向，让自己重新发现热情。

一段感情让自己很累的时候，我想莫过于两种可能，一是恋爱时间太久或是婚姻时间太长，二是你们当中有一个人已经不爱了或者是没有那么爱了。居于以上原因，如果是第一种，我想应该试着在两个人都有时间的时候认真的去旅游，旅游方式或是地点要两人商量认同，这样可以抛开很多无谓的烦恼从而找到新的感觉；如果是第二种原因，不妨开门见山的表达，不爱了就放手，给彼此一个新的开始，不纠缠，不勉强，这样至少没有无休止让对方一直心累下去，至少在以后的生活中保留彼此的爱情自尊。