海带酸菜汤的做法(东北酸菜炖海带的做法)

海带酸菜汤的做法(东北酸菜炖海带的做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-24 11:16:33

海带酸菜汤的做法

海带酸菜汤是一道营养丰富、口味独特的汤品。以下是详细的做法:

所需材料:

1. 海带:150克

2. 酸菜:200克

3. 猪肉:100克(可选择瘦肉或五花肉)

4. 大葱:1根

5. 生姜:1块

6. 大蒜:3瓣

7. 油:适量

8. 食盐:适量

9. 鸡精:适量(可选)

10. 白胡椒粉:适量

11. 料酒:适量

12. 水:适量

步骤:

1. 准备材料:海带提前用水泡发,切成适当大小的块。酸菜洗净,切成丝。猪肉切成薄片,大葱切段,生姜切片,大蒜切末。

2. 炒肉:烧热锅,倒入适量油。待油热后,放入切好的猪肉片,用中小火将猪肉炒至变色。倒入料酒,翻炒均匀,捞出备用。

3. 炖汤:锅中再加入适量油,烧热后,放入生姜片和大葱段炒香。然后放入酸菜丝,翻炒均匀。

4. 煮汤:加入足够的水,大火烧开后转中小火,煮10分钟,让酸菜的味道充分释放到汤里。

5. 调味:放入炒好的猪肉片,海带块,煮5分钟。然后加入适量的食盐、鸡精(可选)、白胡椒粉调味,根据个人口味调整。

6. 出锅:最后撒上大蒜末,煮1分钟,即可关火。将海带酸菜汤倒入碗中,即可享用。

海带酸菜汤具有鲜美的口感和丰富的营养,特别适合家庭制作。可以根据个人口味调整配料和调料,增加其他食材,如豆腐、豆芽等。

海带酸菜汤是一道美味的汤菜,下面是制作海带酸菜汤的简单做法:

所需材料:

- 海带:适量

- 酸菜:适量

- 瘦肉或排骨:适量

- 姜片:适量

- 蒜瓣:适量

- 料酒:适量

- 鸡精:适量

- 盐:适量

- 胡椒粉:适量

- 食用油:适量

步骤:

1. 将海带用清水浸泡约30分钟,然后切成适合的大小备用。酸菜也要用水洗净,然后切碎备用。

2. 如果使用瘦肉,将瘦肉切成薄片;如果使用排骨,将排骨焯水去腥。

3. 热锅加入适量食用油,放入姜片和蒜瓣煸炒出香味。

4. 加入瘦肉或排骨翻炒一会,然后加入适量的料酒炒匀。

5. 加入足够的清水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火继续煮约30分钟至肉变软。

6. 加入切好的海带和酸菜,搅拌均匀。

7. 继续煮约10分钟,直到海带熟软。

8. 根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味即可。

这样一道美味的海带酸菜汤就做好了。你可以根据自己的喜好在其中添加一些其他蔬菜或调味料,增添更多口感和味道。

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