花生油和玉米油哪个好（食用油排名第一名）

当然是花生油好了。首先，花生基本上都是国产、非转基因的，花生的营养成分也高于玉米。很多进口的玉米都是转基因的，国产玉米也大部分都是转基因的，就算非转基因玉米，它的营养成分也不如花生

两种油花生油比较好，爱吃油炸食物的人群可以选择花生油，花生油耐高温对人体危害小，做菜首选也是花生油用的多。