烤竹笋丝是一道非常健康美味的菜肴,下面是一份简单的烤竹笋丝的做法:
所需材料:
- 竹笋 500 克
- 橄榄油 适量
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 柠檬汁 适量
步骤:
1. 将竹笋去皮,切成细丝,放入开水中焯水 2-3 分钟,捞出沥干水分备用。
2. 在烤盘上铺上一层锡纸,将焯好水的竹笋丝均匀地放在上面。
3. 在竹笋丝上均匀地刷上橄榄油,并撒上适量的盐和黑胡椒粉,用手轻轻地搅拌均匀。
4. 将烤盘放入预热至 200 度的烤箱中,烤 15-20 分钟左右,直到竹笋丝变成金黄色。
5. 取出烤盘,挤上一些柠檬汁,拌匀即可。
注意事项:
1. 在焯水的过程中,可以加入一些盐和食用油,这样可以去掉竹笋的生涩味,并增加口感。
2. 在烤制的过程中,需要经常观察烤盘,以免烤糊或者烤得不够熟。
3. 如果喜欢口感更加香脆,可以在烤之前将竹笋丝稍微晾干一下,或者在烤之后再撒上一些辣椒粉或者芝麻。
烤笋丝的做法。1、鲜笋去壳来,洗净,切成丝。2、干净的锅中放入水,没自过笋。3、放入料酒,酱油,美味鲜,和适量的盐。4、放入几颗冰糖。5、大火煮开,接着放油,小火慢炖30分钟,直到收汁。6、装盘后撒葱花即可。