学搏击多久可以参加实战(想学搏击可以自学吗)

学搏击多久可以参加实战(想学搏击可以自学吗)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-25 08:42:58

学搏击多久可以参加实战

如果是单纯的实战对练,基本掌握基本招式之后就可以,不会超过二十天。

如果要熟练的实际运用那么需要大量实战对练等练习。

经过一年练习,保证每周三次训练,每次训练两小时以上,其中一小时为实战对抗(模拟实战非简单的两两练习),可以在空旷地带双方徒手情况下对付同等身体素质条件未曾练习过格斗术的三个人。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.