食材
鲳鱼(4条)
料酒(2勺)
姜(5片)
盐(2-5克)
生抽(1勺)
大蒜(5瓣)
糖(2克)
步骤1、解冻冰鲜鲳鱼,要自然温度解冻,不要微波炉不要热水,就提前几个小时拿出来,放在室温下即可
步骤2、解冻好了,收拾鱼,这个鲳鱼肚子很小,内脏不多,但是一定要去除干净内脏,要不然整道菜荤腥不已。从嘴巴处开口剪进去比较方便。
步骤3、用力掏出所有内脏,黑膜,鱼腮,这些都是腥味来源,弄的越干净越好,不确定哪些东西能不能吃的,都剪掉即可。
步骤4、肚子扒拉开看看,黑膜也一定一定要去除,只看见肉为止。
步骤5、再把鱼鳍剪掉,背后和身下的鱼鳍也都剪掉,左边是剪干净的,右边是没剪的,这个不剪到时候影响煎鱼。所以建议剪掉。只留鱼尾
步骤6、全都收拾干净之后,鱼身上切两刀,鱼小就不用切,如果是红烧也不要切,干煎就切一下入味。用料酒,盐,生姜丝抹匀鱼身内外,腌制。这里注意一下,干煎盐多放一点。腌制半个小时。
步骤7、拿一个平底锅,平底锅方便煎鱼,大火多油加热,不要小火!大火加热一会,手放在油温上三秒感觉烫手就可以放鱼了。
步骤8、厨房纸准备在旁,先把鲳鱼用厨房纸吸附表面的料酒水渍等,让鲳鱼下锅避免乱溅油,做饭也要保护自己哦~前面留着鱼尾没剪掉是为了现在方便拎鱼。
步骤9、大火调到中火,不要小火,一面煎制一分钟左右,不用担心焦,鱼尾金黄就翻过来煎另外一面。干煎鱼一定要煎熟了,鲳鱼刺少肉厚,干煎最适合小孩吃。
步骤10、用筷子轻轻翻面,油温高,才能保证鱼皮煎不破,保持体型。炸至金黄色。捞出放一边
步骤11、干煎鲳鱼完成,重点是腌制的时候盐可以多一些,煎完就可以直接吃,完成
1,鱼洗干净,稍微切割下,抹上盐腌一下
2,蒜末、葱末、姜末、豆角粒、红椒粒,不粘锅里放点油烧开,把鱼放进锅里煎,两面煎至7分熟装起盘
3,把配料放入油里炒熟,放半碗水下去,然后放点生抽、麻油、蚝油、料酒、胡椒粉
4,把鱼道入配料里慢慢焖熟,最后倒点掺水生粉就可以了
5,焖小白鲳做好了,很嫩的肉,它的骨头很软,很好吃