护发素可以用什么简单的东西代替（用什么东西代替护发素一样的效果）

护发素可以用以下简单的东西代替：

1. 椰子油：将椰子油加热至液态，然后将其涂抹在头发上，等待几分钟后洗掉。椰子油可以滋养头发，使其更加柔软和有光泽。

2. 酸奶：将酸奶涂抹在头发上，等待几分钟后洗掉。酸奶中的乳酸可以帮助去除头发的残留物，同时为头发提供滋润和保湿。

3. 蜂蜜：将蜂蜜涂抹在头发上，等待几分钟后洗掉。蜂蜜具有保湿和滋养头发的作用，可以使头发更加柔软和有光泽。

4. 苹果醋：将苹果醋与水按1:2的比例稀释后，将其涂抹在头发上，等待几分钟后洗掉。苹果醋可以帮助平衡头发的pH值，减少头皮屑和油脂分泌。

5. 橄榄油：将橄榄油涂抹在头发上，等待几分钟后洗掉。橄榄油可以滋养头发，使其更加柔软和有光泽。