孩子十岁了最好不要跟父母睡。
正确的引导孩子让孩子独立面对，太晚与父母分房睡对孩子的心理成长有影响，孩子处于身体和心理的发育阶段。每个阶段要适应孩子心理成长。
了解接近青春初期的孩子 的变化，提前预备：
1、生理、思想、情绪和社交变化
2、荷尔蒙随青春期开始而变化 男孩——面部和阴部 女孩——月经，乳房
3、比以前更加关注体型、长相、衣服
4、关注自我
5、喜怒无常
6、更关心同龄人并受他们的影响
7、对父母表现的爱减少
8、为不断增加的学习挑战感到焦虑
9、饮食问题出现在这个年龄 10、复杂思考的能力加强
11、能更好地用口头表述情感
12、更强的是非观
13、许多青少年会感到忧愁或沮丧
14、信任对青少年非常重要
15、渐渐开始独立，也需要知道他有你的支持 16、也需要你尊重隐私
17、当谈毒品、抽烟、喝酒和性这类的话题时要诚实并直接
18、鼓励青少年参加运动
19、吃饭时间非常重要 和孩子吃可以帮助他们更好地选择吃什么促进保持身体健康，提供家人交谈时间
20、认识你孩子的朋友
21、对孩子的学校活动感兴趣
22、鼓励孩子做出自己的选择
23、尊重孩子的观点、思想和情感
这些都是需要父母正面教育和鼓励孩子的，以上是一些可以实行的方法。因为孩子不可能在前期不锻炼，后面到成人之后一下就变得优秀了。
从日常生活中的小事开始，正面的引导和锻炼孩子。
