aj33正确穿鞋方法（aj33顶足弓怎么解决）

正确穿鞋方法应该是先将双脚向前伸展，将鞋垫放入鞋内。
然后在将脚放入鞋内，用手指调整脚趾的位置，确保脚趾头靠近鞋端，并且脚跟紧靠住鞋后跟。
最后系好鞋带或者扣紧鞋扣。
正确的穿鞋方法有助于减少穿鞋时受伤或者不舒适的情况发生，还能帮助脚部插入鞋内更顺畅，避免因为不施力或者力度不够导致鞋子变形。
此外，正确的穿鞋方式有助于延长鞋子的使用寿命。