步骤1
清洗干净的羊头羊蹄下冷水锅,大火烧开。
步骤2
火关小轻轻撇去浮沫,要有耐心,大概需要6、7分钟才能完全干净。
步骤3
撇干净的汤就是这样子的,再煮也是清爽的感觉。
步骤4
放入准备好的调料吧!
步骤5
盐是我从这里盐湖捡回来的大颗粒盐根。
步骤6
煮了一个多小时,用筷子扎透比较容易时就把头蹄捞出沥干备用,剩下的汤也不多了,用苕笠滤去杂质备用……
步骤7
把头蹄表皮的肉肉和各种筋剥下来切碎。
步骤8
红肉都留下来以后爆炒,其他的都用来熬制。
步骤9/10
把肉、筋和肉汤再加足清水一起煮开,小火熬制,我又熬了40多分钟,起锅晾凉后再放入容器里放进冰箱冷藏一夜。
最后一步
胶原蛋白多多,再配上醋蒜汁即可!