面对暴力行为，女性可以采取以下一些自保策略：
1. 寻找安全：如果您感到自己处于危险的环境中，首先要寻找安全的地方。尽量离开危险区域，进入公共场所或人多的地方，或者寻找能够提供帮助和保护的人群。
2. 呼救：立即寻求帮助。可以大声呼喊、尖叫、吸引他人的注意，或者使用呼叫警察的应急电话。如果有可能，将手机或其他通信设备准备好，并随时保持联系。
3. 监测周围环境：时刻保持警觉，观察周围的情况和人群。注意潜在的威胁和逃生的机会。
4. 自我防卫技巧：了解一些基本的自我防卫技巧可以提高自身的安全。这包括学习基本的身体防御技巧，如如何解脱自己、使用身体的弱点来反击等。接受一些自我防卫训练课程可能是有帮助的。
5. 打破沉默，寻求支持：如果遭受暴力行为，不要独自承受。寻求支持并告诉他人发生的事情，例如与家人、朋友、教师、同事或专业机构联系。他们可以提供情感支持、法律援助和指导。
6. 学习法律权益：了解和了解自己的法律权益和保护机构。掌握相关的法律信息和资源，以便在需要时寻求合法的援助。
7. 预防措施：预防是最好的自保。避免独自在危险的地方，尽量与他人结伴而行。在社交媒体上保持谨慎，不要随意透露个人信息。
最重要的是，每个人都应该根据自己的具体情况制定个人的安全计划，并在面临暴力行为时保持冷静。如果您面临紧急情况，请立即拨打当地的紧急电话或联系相关的援助机构。
遭受暴力行为时，女性可以采取以下自保措施：
1. 尽量保持冷静和镇定：尽量保持冷静有助于评估情况和做出明智的决策。
2. 尽可能离开危险环境：如果安全条件允许，尽量迅速离开危险环境，寻求人群或公共场所的帮助。
3. 拒绝与暴力行为者对抗：不要试图与行为者对抗或挑衅，以免情况更加恶化。
4. 寻求帮助：及时向他人求助，如身边的路人、邻居、朋友或家人。也可以通过拨打紧急电话（如报警电话）联系警察。
5. 使用警报装置：如果自身配备了警报装置（如紧急求救手机应用、救助哨等），可以使用它们来向周围人发出紧急信号。
6. 学习自卫技巧：学习一些基本的自卫技巧，如攻击要害部位等，可以提高自身应对暴力行为的能力。
7. 制定安全计划：提前制定一个安全计划，包括了解安全避难所的位置、事先与亲友商量好遇到紧急情况时的处理方式等。
8. 寻求专业帮助和支持：寻求专业组织和机构的帮助和支持，如妇女保护协会、妇女危机中心等，他们会提供必要的援助和咨询。
重要提示：以上措施只是提供了一些应对暴力行为的方向，但具体应急措施会因情况不同而有所差异。每个女性应根据自身的实际情况和法律法规，谨慎考虑并采取适当的行动。如果情况特别危险或突发，立即拨打当地应急电话（如报警电话）获取及时的援助。
