1将蕨菜去杂,清洗干净;
2. 入沸水锅中焯一下,捞出用凉水泡10分钟,切成4厘米的段;
3. 泡辣椒剪成半厘米的节,去净籽,清洗干净;
4. 而后将蕨菜分成五六段码在一起,再清炒出来,码入大平盘内成放射状待用;
5. 牛肉洗净,煮熟,切成一字块;
6. 葱切成4厘米的段;
7. 将牛肉烧成葱油口味出锅;
8. 装入码好蕨菜捆的大平盘中央即可上桌。
1、蕨菜清洗乾淨燒一鍋水灼一下,再洗乾淨摘去老的部分,切成段
2、牛肉切粗絲,用生粉,糖,蠔油,老抽,黑胡椒,雞粉,醃味一小時
3、鍋裡放油把牛肉過一下油,再放油,爆香蒜片,姜絲,蔥白,跟著放蕨菜炒勻,蕨菜要多炒一會,放一小蓋的米酒,炒的同時放入鹽,辣椒,雞粉,糖,炒差不多再放紅辣椒絲,牛肉炒勻,再炒幾下放入蔥的綠色部分炒勻就可以了。