主料:丝瓜1个
辅料:蒜头2个,辣椒2个,盐一勺,酱油一勺,蚝油一勺
做法:
1.食材洗净。丝瓜,切成滚刀状;蒜头和辣椒切片
2.热一下锅,大概一分钟
3.加入食用油,锅底轻轻铺一层。热一下油,大概半分钟
4.加入辣椒和蒜头爆香
5.放入丝瓜,轻轻翻炒。加入半碗清水
6.丝瓜变色,加入盐和酱油,继续翻炒
7.又过了3分钟左右,加入耗油。翻炒两分钟后,待丝瓜熟透松软,出锅
主料:丝瓜1个
辅料:蒜头2个,辣椒2个,盐一勺,酱油一勺,蚝油一勺
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1.食材洗净。丝瓜,切成滚刀状;蒜头和辣椒切片
2.热一下锅,大概一分钟
3.加入食用油,锅底轻轻铺一层。热一下油,大概半分钟
4.加入辣椒和蒜头爆香
5.放入丝瓜,轻轻翻炒。加入半碗清水
6.丝瓜变色,加入盐和酱油,继续翻炒
7.又过了3分钟左右,加入耗油。翻炒两分钟后,待丝瓜熟透松软,出锅
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