请问跳拉丁舞时如何收紧中段 有什么练习方法吗

请问跳拉丁舞时如何收紧中段 有什么练习方法吗

首页维修大全综合更新时间:2025-06-01 11:40:12

请问跳拉丁舞时如何收紧中段 有什么练习方法吗

看看黑池的选手,模仿他们的那种呼吸法。跳舞的时候收胃口,屁股夹紧,臀线朝下,全身都要绷紧的状态,但不能太僵硬。肩膀下沉。身体要站直

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