绿毛豆怎么煮(绿毛豆的正确煮法)

绿毛豆怎么煮(绿毛豆的正确煮法)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-05 21:44:17

绿毛豆怎么煮

1.毛豆放在淡盐水里面搓一下去掉表面的浮毛,揉搓均匀后再腌制10分钟左右,入锅之前减掉毛豆两端,这样不仅可以更好地入味,盐还能使叶绿素趋于稳定,阻碍其被高温破坏,从而不变色。这样做出来的毛豆,色泽翠绿不发黄哦~

2.香料和盐加水煮开,倒入毛豆,不盖锅盖,大火煮开后改中小火煮8分钟。注意:一次性加满足够的水,水开再下锅,不加锅盖,水保持沸腾,这样煮出来的毛豆口感好,颜色不发黄;中途加水的话,会让毛豆煮制的时间变长,从而导致毛豆中的叶绿素被破坏。

3.毛豆煮完之后,捞出晾凉,之后再倒回已经冷却的煮毛豆水,浸泡4-5小时入味,这样可使毛豆颜色不发黄哦!(不过味道觉得差不多可提前捞出)最后入冰箱冷藏或冰镇半小时,味道贼棒!

煮绿毛豆的正确方法就是

食材:绿毛豆1斤,干辣椒段10颗,香叶2片,八角2颗,草果1颗。

调味料:食盐5克。

烹饪方法:

1,选购新鲜的毛豆,外壳翠绿、果肉饱满的毛豆,清洗干净表面的杂物备用。

2,取用不锈钢的容器加三分之二的清水,下入毛豆和上面所有食材以及调味料,大火烧开水,大火烧煮绿毛豆。下锅前加"盐"。

3,一般毛豆豆是凉水下锅,水开后8分钟左右就能煮熟了。喜欢吃硬一点的煮7分钟刚刚好不会很烂,如果家里有老人,或者喜欢吃软一点的的毛豆,可以煮20分钟左右。在煮的过程中要偶尔晃动一下汤锅,以免粘锅。

4,把煮好的毛豆汤水倒掉,捡出毛豆里面的大料,即可食用这款为自己烹调的“青毛豆”吃法。吃一颗满口清香。

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