1、秋刀鱼解冻。秋刀鱼洗净去头,去内脏用厨房剪刀剪成10cm左右的段。
2、葱切段,姜切片。秋刀鱼中放入料酒,白糖拌匀,放入五香粉,生抽,盐,味素,葱,姜拌匀。
3、不粘锅倒入食用油,油多放一些。
4、将腌好的秋刀鱼摆放到锅中。摆放秋刀鱼的时候最好要有一点间隙,这样翻个的时候就不会粘连,我摆的有点密了,翻个的时候有的连在一起了。
5、中火煎制,煎好一面翻过来再煎另一面。
6、秋刀鱼煎好了,出锅装盘。
秋刀鱼解冻之后去掉头尾,内脏掏掉清洗干净,在表层两面划开,方便入味。
热锅凉油,下秋刀鱼煎一下,煎好之后放点生姜片。
放一些老干妈进去,这种鱼,真的很需要用重口味的烧法,要不真的不好吃,也不容易入味。酱炒出香味之后,加一点开水焖烧一会儿。待锅里的汤汁变少之后,就可以准备出锅了,可以撒上一些香葱进去。