食材:芋头400克、排骨600克、姜适量、洋葱适量、红烧酱油适量、开水适量、料酒适量。
第1步:排骨,剁小块,泡一泡,换水二三次;
第2步:锅里加入清水,烧开,加入料酒,加入排骨,再次烧开,焯水
第3步:锅里加入食用油,芋头撒上面粉,晃一晃,表层粘上面粉,入锅炸制外层金黄
第4步:锅中加入食用油,加入姜、葱,加入排骨翻炒,炒出香味,加入红烧酱油炒匀;
第5步:加入开水,大火烧五分钟,后中火烧15分钟,加入芋头炒匀,加盖再炖一炖即可出锅。
芋头炖排骨
200克排骨浸泡出血水。300ml冷水下锅焯水,水开洗净浮沫备用。切20克葱姜和30克泡菜。50克玉米去皮洗净切段。100克芋头去皮洗净,改刀。热锅,放200克排骨进来煎。四面面煎黄。放50克玉米30克泡菜,放5克食盐。翻炒均匀放100克芋头。放1勺生抽,炒2分钟。倒砂锅内,加300ml纯净水。大火烧开,中火炖40分钟即可,装盘。撒10克香菜末,再浇热汤即可。