冬季什么糖水最降火（十大降火糖水排行榜）

红薯老姜糖水。

食材：红薯2个（300克），清水适量，老姜1块，红糖适量。

做法：

1.红薯削去外皮，切成小块。

2.老姜用毛刷刷干净外皮上的细沙，保留姜皮，拍扁待用。

3.汤锅加入适量清水，把老姜和红薯放入锅中，大火煮开转小火煮10分钟，最后加适量红糖增加甜味即可。

一种比较好的降火糖水做法如下：材料：胡萝卜，竹薯，马蹄，白木耳调料：淀粉，白糖或冰糖1.把所有材料去皮，切成粒备用2.锅里烧水，把全部材料放进去煮，再放一点木耳。

3.锅里煮得差不多的时候，兑一点淀粉，倒进锅里去。

4。加了淀粉的水地变得比之前的水粘稠一点，这时候加点糖，火小一点再煮沸一会儿，煮的时候记得搅动。

5.等糖水凉一点之后就可以吃了。