十大最好吃的巴沙鱼的做法

十大最好吃的巴沙鱼的做法

首页维修大全综合更新时间:2023-09-16 22:48:33

十大最好吃的巴沙鱼的做法

准备材料:巴沙鱼片200克、紫甘蓝适量、胡萝卜少量、柠檬半个、橄榄油10克、黑胡椒碎适量、盐少量 。

1、准备食材,巴沙鱼片提前解冻好。

2、巴沙鱼片洗干净控干水分,加入现磨黑胡椒碎,盐,

3、再挤几滴柠檬汁,腌制十分钟

4、紫甘蓝洗干净切小块,加入盐腌制一会冲洗干净。

5、柠檬切片,胡萝卜切好,锅预热。

6、锅中倒入橄榄油,用刷子刷均匀。

7、放入腌好的巴沙鱼片中火煎。

8、两片金黄色,放入配菜。

9、出锅现磨黑胡椒撒一点

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